Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 97,32g | Białk: 109,75g | Węglo: 250,11g.
Śniadanie: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Alpro Coconut No Sugars, Магнит Груша Лесная Красавица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Adal Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Ванильное Мороженое, Магнит Груша Лесная Красавица, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Obiad: Globus Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Магнит Груша Лесная Красавица, Агуша Йогурт Детский, Наша Ферма Творог 15%, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|