|
Üzgün olunca yemek yiyemiyorum midem kilitleniyor bu şekilde hızlı kilo kaybı hiç iyi değil, sağlıksız bir durum acilen iştahımın açılması lazım. 🤦♀️
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2224 kcal
|
Tłusz: 97,02g | Białk: 89,53g | Węglo: 157,16g.
Śniadanie: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Ceviz, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Obiad: Zeytinyağı, Ahtapot, Helva, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz, Mezzetürk Şakşuka, Fava, Ciğer Şiş, Doğal Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Karides, Kızarmış Kalamar, Tatlı İçecek veya Likör, Rakı. więcej...
|
|
1675 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 3,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Aaaa sizin enerjiniz çok güzel ama, umarim bir an once mutlu guzel gunleriniz gelir bize de guzel güzel sacarsiniz enerjinizi 🌸
28 sie 21 przez użytkownika: dndkksal
|
kesinlikle katılıyorum canimm bendee bir süredir andiydinm amaa lütfen Kendine dikkat et Güzel kadın canimsinn hayatt kafana taktın herşeyden daha değerli 💋
28 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
dndkksal çok teşekkür ederim o karşılıklı bir sinerji güzel bakan güzel görür her zaman 🙏🏼❤️
28 sie 21 przez użytkownika: burcud4
|
Baharım aynen ama insanız işte üzülmekte sevinmekte hepsi bizim için dediğin gibi önemli olan ayakta sağlam durabilmek inşallah herşey iyi olacak 👍🏻❤️❤️❤️
28 sie 21 przez użytkownika: burcud4
|
İnşallah canım seni çok iyi anladımi billl
Hiçbir zaman hiçbirşeye deymiyorr gerçekten inan Bazı şeylere üzülmek sadece hayatımızda vakit kaybiii herşey çok çok güzel olucakk benn inaniyorumm ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹
28 sie 21 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|