Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 137,28g | Węglo: 127,98g.
Śniadanie: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Равис Бедро Куриное без Кожи, Помидор Сливка. Obiad: Помидор Сливка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Кета. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Bionergy Смузи Жимолость Клубника Вишня Яблоко Чиа, Салат Мимоза, Протеин Бар Батончик Шоколадный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|