Dziennik Jale64, 28 sie 21

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021

67,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg. Wciąż do stracenia: 3,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2021:

925 kcal

Tłusz: 33,73g | Białk: 39,50g | Węglo: 115,27g. Śniadanie: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Przekąski/Inne: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tebrik ederim Jale👏👏

28 sie 21 przez użytkownika: fitlik hayali

Ayyy teşekkürler 🙏

29 sie 21 przez użytkownika: Jale64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 28 sie 21

Skomentuj

Historia Wagi Jale64