|
76
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2232 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 120,39g | Węglo: 304,04g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Pane Ciabatta MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Tartare di Bovino Fiorani MIO. Obiad: Peperoni Rossi MIO, Salmone MIO, Patate Dolci MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Przekąski/Inne: Pane Ciabatta MIO, Cioccolato Fondente 86% Vanini MIO, Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|