Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 69,17g | Białk: 97,98g | Węglo: 162,03g.
Śniadanie: Санта Бремор Фиш Мусс, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Молоково Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами . Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Delicato Кокосовое Масло, Dijo Тортилья Пшеничная, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Obiad: Dijo Тортилья Пшеничная, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Bombbar Печенье Coconut , Арбуз. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|