Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 67,58g | Białk: 55,57g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Желен Рулет из Мяса Птицы, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Alpen Gold Шоколад Капучино. Drugie Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Капучино. Lunch: Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Podwieczorek: Alpen Gold Шоколад Капучино. Obiad: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Желен Рулет из Мяса Птицы, Русское Молоко Сыр Костромской 45%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|