Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 64,94g | Białk: 53,84g | Węglo: 179,27g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Banane, Thé (Brassé). Lunch: Tomates Rouges, Cora Salade de Concombre, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Wasa Léger, Poires, Chêne d'Argent Coulommiers. Obiad: Paul Pain Complet, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Pomme, Tomates Cerises, Milbona Plume de Lait, Belle France Jambon Serrano, Melon. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|