Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 34,26g | Białk: 69,64g | Węglo: 224,34g.
Śniadanie: Caffè (Espresso). Lunch: Jentu Valeriana, Tofu. Obiad: Birra, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Banana, Pesoforma Barretta Beactive. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|