Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 82,90g | Białk: 77,94g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: Сыр, Вареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Русское Море Морская Капуста, Меридиан Морской Микс, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Кофе Молотый со Сливками, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|