Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 53,75g | Białk: 85,56g | Węglo: 188,11g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Сметана , Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Марьино Пельмени с Индейкой. Lunch: Песочное Печенье, Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Obiad: Блины на Кефире. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|