Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 33,69g | Białk: 73,12g | Węglo: 131,71g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), McCain Batata Pré-Frita Congelada. Obiad: Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais. Przekąski/Inne: Outback Chopp, Outback Chopp, Outback Chopp. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|