Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 61,17g | Węglo: 91,25g.
Śniadanie: Lara Queijo Ricota, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Tapioca. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Grelhado, Couve Refogada. Obiad: Tapioca, Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Lara Queijo Ricota. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi suellenmachado2867
|