Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 65,20g | Białk: 108,25g | Węglo: 52,55g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Жареный. Obiad: Магнит Минтай Жареный, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. Przekąski/Inne: Арла Сыр Натура Сливочный, Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачковая Запеканка с Сыром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|