Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 83,76g | Białk: 89,28g | Węglo: 133,54g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Obiad: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Przekąski/Inne: Голубика. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|