Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mari481
Dziennik
29 sie 21
Dziennik Mari481, 29 sie 21
Profil Mari481
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
94,6 kg
Do tej pory straciłeś:
2,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
39,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 sierpnia 2021:
1372 kcal
Tłusz: 61,07g | Białk: 88,68g | Węglo: 115,86g.
Śniadanie:
شابوره, شاي بالحليب, شاي كرك.
Lunch:
سلطة الخضر المختلطة, لحم البقر.
Obiad:
خبز.
Przekąski/Inne:
الدراق, الخوخ.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😳
02 paź 21 przez użytkownika:
islamoffices
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mari481
Zobacz Pełną Historię