Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 74,38g | Węglo: 114,38g.
Śniadanie: Конвертики с творогом и сыром. Lunch: Мистраль Гречка, Шницель куриный. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Куриные котлеты в мультиварке. Przekąski/Inne: Протеин Бар Батончик Ваниль, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Dr. Korner Хлебцы Медовые. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi надежда1332
|