Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 72,52g | Białk: 112,18g | Węglo: 176,00g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Uni Dan Горчица Баварская, Сарафаново Сметана 10% , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Чай, Uni Dan Горчица Баварская, Сарафаново Сметана 10% , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Американо, Coffeeport Круассан Миндальный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|