Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 51,27g | Białk: 77,62g | Węglo: 43,03g.
Śniadanie: W. Ratje Frøskaller Aps Fiber Husk, Allos Protein Müsli, Wachtelei, Wassermelone, Alnatura Sojaflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Eden Würzl, Taifun Räuchertofu Klassik, Rapsöl, Strauchtomaten, Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, Züger Bio-Mozzarella, Leckerrom Emmentaler, Ener Bio Haferkleie , Ei. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|