Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 64,65g | Węglo: 125,71g.
Śniadanie: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Кокос и Вафля, Авокадо Авокадо, Помидоры. Obiad: Запеченные или Жареные Креветки, Lay's Чипсы, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|