Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 68,32g | Węglo: 247,00g.
Śniadanie: Добропек Пирог Рафаэлло , Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Сосиски , Кабачки Тушеные, Чечевица. Lunch: Любятово Печенье Мария в Глазури , Ударница Мармелад, Fish House Печень Трески Натуральная, Ашан Хлеб Посольский, Перекресток Арбуз, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Вареное Яйцо. Obiad: Шоколад, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Помидоры, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|