Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 62,20g | Białk: 60,87g | Węglo: 152,19g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Philadelphia Philadelphia Light. Lunch: Nattura Triangolini di Mais con Legumi, Coop Mozzarella , Risotto al Pomodoro. Obiad: Lidl Pane Ciabatta, Olive Nere, Pollo alla Cacciatora. Przekąski/Inne: Land Yogurt Cremoso Bianco, Mirtilli, Mulino Bianco Pancake, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|