Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 142,59g | Białk: 88,20g | Węglo: 79,00g.
Lunch: Bénédicta Mayonnaise Comme à la Maison, Marie Blachère Pain Complet, Tourtel Tourtel Twist Mangue Passion , Bio Village Crottins de Chèvre, Brochette de Boeuf, Merguez, Pomme de Terre Rôtie. Obiad: Salade Composée, Merguez, La Cuisine du Poissonnier Terrine aux Noix de Saint-Jacques, Bénédicta Mayonnaise Comme à la Maison. więcej...
|
|
3219 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 10 minut, Seks - 37 minut, Apple Health - 23 godziny i 13 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pierudinese
|