Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2611 kcal
|
Tłusz: 98,03g | Białk: 113,26g | Węglo: 234,14g.
Śniadanie: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , 2 Берега Пицца Фермерская Классическая , 2 Берега Пицца 4 Сыра Классическая, 2 Берега Пицца Мясная Классическая, 2 Берега Запеченный Ролл Цезарь, 2 Берега Ролл с Курицей Терияки Классический , 2 Берега Ролл Тунец Темпура . Lunch: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , 2 Берега Ролл Яшими, 2 Берега Запеченный Ролл Цезарь, 2 Берега Пицца 4 Сыра Классическая, 2 Берега Пицца Фермерская Классическая , Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Obiad: Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Макфа Макароны Рожки. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|