Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2616 kcal
|
Tłusz: 126,28g | Białk: 132,52g | Węglo: 244,99g.
Śniadanie: Сакское Мороженое Птичье Молоко, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Мегамарт Торт Наполеон, Творожные сырники, Хачапури по-Аджарски. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Гречка, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Obiad: Мегамарт Торт Наполеон, Polar Треугольники Кальмаровые, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|