Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 97,97g | Białk: 175,39g | Węglo: 239,22g.
Śniadanie: Медовик, Домик в деревне Сметана 15%, Нектарины, Крымхлеб Батон Бутербродный, Просто Яйцо Яйца С0, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожные сырники. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Нектарины, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Полярис Эклерто Эскимо Кокос в Шоколаде. Obiad: КРЫМ Пиво Безалкогольное, Хачапури по-Аджарски, Бахетле Овощная Нарезка, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|