Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2515 kcal
|
Tłusz: 83,22g | Białk: 155,21g | Węglo: 273,43g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Творожные сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Сакское Мороженое Пломбир Ягодный в Шоколадной Глазури. Lunch: Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Арбуз, Кукуруза Вареная. Obiad: Медовик, Нектарины, Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью", Bottega Del Sole Спирали, Polar Треугольники Кальмаровые, Салат овощной. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|