Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 100,62g | Białk: 133,88g | Węglo: 208,97g.
Śniadanie: Персики, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Просто Яйцо Яйца С0, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Авокадик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Сваля Мороженое Сливочное Рожок, Степ Мороженое . Obiad: Бедро Куриное без Кожи (Филе), Каждый День Рис Круглозерный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Васильково Поле Творог Обезжиренный, Замороженная Вишня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|