Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2441 kcal
|
Tłusz: 80,14g | Białk: 151,74g | Węglo: 293,51g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Polar Треугольники Тресковые, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Персики. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бедро Куриное без Кожи (Филе), Каждый День Рис Круглозерный, Арбуз, Ля Фам Мороженое Черная Ночь. Obiad: Сладкий Красный Перец, Авокадик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкий Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Васильково Поле Творог Обезжиренный . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|