Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2434 kcal
|
Tłusz: 110,21g | Białk: 137,47g | Węglo: 226,57g.
Śniadanie: Караваево Молочное Мороженое, Красный Октябрь Конфеты Маска, Васильково Поле Молоко 1,5%, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Золото Пущи Сыр Сметанковый, Просто Яйцо Яйца С0, Polar Треугольники Тресковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкий Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадик. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Маска, Волгоградский Мясокомбинат Шейка Свиная, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Сибас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Картофель Отварной, Тушеные Овощи. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|