Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2415 kcal
|
Tłusz: 101,28g | Białk: 169,01g | Węglo: 196,96g.
Śniadanie: Эклер, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Мираторг Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Lunch: Нектарины, Махеевъ Кетчуп Лечо, Огурец (с Кожурой), Бедро Куриное без Кожи (Филе), Роллтон Спагетти, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Obiad: Сладуница Винтье Люкс, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Lay's Рифленые Пикантная Горчица, Элика Блинчики с Вишней, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|