Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2606 kcal
|
Tłusz: 75,35g | Białk: 152,19g | Węglo: 244,09g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Макфа Макароны Рожки. Lunch: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Овощи Гриль, Куриное Филе, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Сакское Мороженое Фруктовый Светофор. Obiad: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Акконд Конфета Отломи. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|