Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 82,01g | Białk: 152,31g | Węglo: 221,11g.
Śniadanie: Просто Яйцо Яйца С0, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Polar Треугольники Тресковые, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы, Караваево Молочное Мороженое, Нектарины, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Васильково Поле Молоко 1,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творожные вафли. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Щебекинская Макароны, Верный Биточки Нежные, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|