Dziennik Anastashen13, 09 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
51 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2021:
2550 kcal Tłusz: 80,09g | Białk: 124,68g | Węglo: 356,09g.   Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Азбука Крыма Молоко 2,5%, Polar Треугольники Тресковые, Просто Яйцо Яйца С0, Мираторг Мексиканская Смесь. Lunch: Абрикос, Нектарин, Кукуруза, Черешня, Ежевика, Голубика, Легенды Крыма Пломбир Севастопольский Классический. Obiad: Babyfox Шоколад Молочный, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Куриное Филе, Рис, Сарафаново Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль Сырой, Кукуруза, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Любятово Хлопья Кукурузные. więcej...
1645 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.