Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 76,45g | Białk: 162,21g | Węglo: 216,04g.
Śniadanie: Черешня, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, KDV Крокант с Миндалем, Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Просто Яйцо Яйца С0, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pasta Zara Макароны, Голень Куриная без Кожи. Lunch: Виктория Форель Радужная, Овощи Гриль, Куриное Филе, Русскарт Золотая Картошка, Легенды Крыма Пломбир Массандровский с Арахисом. Obiad: KDV Крокант с Миндалем, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Orion Choco Pie, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|