Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2212 kcal
|
Tłusz: 77,30g | Białk: 147,43g | Węglo: 231,01g.
Śniadanie: Петрохолод Котлеты Белорусские Куриные, KDV Конфеты «Super», Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Васильково Поле Молоко 1,5%, Милквиль Сыр Голландский Фасованный, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Green Market Мексиканская Смесь, Хрустящие творожные вафли. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Голень Куриная без Кожи, Терпуг, Картофель Отварной. Obiad: KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Молочный Шоколад, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Свой Урожай Чёрная Смородина . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|