Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3646 kcal
|
Tłusz: 105,68g | Białk: 175,57g | Węglo: 462,64g.
Śniadanie: Figues, Pomme, Grillon d'or Flakes , Grillon d'or Riz Soufflé , Kaoka Chocolat Noir 90%, Casino Cacao Poudre, Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Carrefour Flocons d'avoine, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Envia Lait D’Amande , Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Obiad: Pomme, Mi Alcampo Galette Ssa, Halo Top Sea Salt Caramel New, Freshona Purée de Tomates, Auchan Tortilla Ciboulette , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Thon Albacore, Freshona Haricots Rouges, Lidl Vinaigre Balsamique , Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Salade Verte. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull sans Sucre, Go Sport Protein Bar, Jardin Bio Galette de Maïs. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|