Dziennik bengiozel23, 29 sie 21

kilomun bu kadar sürekli oynaması normal mi ya
59,9 kg Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2021:
742 kcal Tłusz: 17,52g | Białk: 106,69g | Węglo: 38,76g.   Śniadanie: Gün Kurusu, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Barbekü Sosu, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Przekąski/Inne: Beyaz Ekmek, Midye Dolma, Sütaş Light Süt, Danone Activia Probiyotik Shot, Buono Sütlü Fındıklı Çikolata. więcej...
1972 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
normal bir günde 2 kilo alabiliyorum 😐 
29 sie 21 przez użytkownika: nsrn344
Günlük tartılmalarda normal haftalik tartilmalisin en az. 
30 sie 21 przez użytkownika: Gülakdemir48

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bengiozel23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.