Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
warrior197
Dziennik
29 sie 21
Dziennik warrior197, 29 sie 21
Profil warrior197
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
62 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
61 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 sierpnia 2021:
415 kcal
Tłusz: 9,42g | Białk: 8,81g | Węglo: 76,58g.
Śniadanie:
Banane.
Lunch:
Pomme, Champignons, Riz Basmati (Cuit).
Obiad:
Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux.
więcej...
1641 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi warrior197
Zobacz Pełną Historię