Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2706 kcal
|
Tłusz: 117,28g | Białk: 127,89g | Węglo: 251,39g.
Śniadanie: Hacendado Tortitas Arroz Chocolate con Leche, La Lechera Leche Condensada. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas, Kiwi, Paella Mixta, Estrella Galicia Cerveza. Obiad: Melocotones, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Burger King Chili Cheese Bites, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Burger King Whopper Doble, Kiwi. Przekąski/Inne: Melocotones, Nocco Miami Strawberry , Café con Leche Semi Descremada. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|