Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 43,77g | Białk: 69,46g | Węglo: 74,37g.
Śniadanie: Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: КАМА Горчица, Торчин Кетчуп до Шашлику, Пирятин Сметана 15%, Сильпо Лук Репчатый , Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Obiad: Корица, АТБ Банан, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Розумний Вибір Арахис Жареный . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatka_111111
|