Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 48,35g | Węglo: 237,83g.
Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Emping Melinjo, Sambal Matah, Rumah Makan Sederhana Lontong. Lunch: Cilok, Tahu Bakso. Obiad: Jambu Air, Melon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|