Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2014
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 36,68g | Białk: 67,89g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: McKay Morocha. Lunch: Bob's Red Mill Masa Harina, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Obiad: Tomates, Lentejas Cocidas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|