Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 70,67g | Białk: 127,91g | Węglo: 98,90g.
Śniadanie: Лента Масло Сливочное 82,5%, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Творог из Обрата, Тюкалинский Брынза , Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Помидоры, Моя Цена Горошек Зелёный , ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Лебедевская Агрофирма Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Конина Акбузат, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Цукини, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Перец Красный. Obiad: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Творог из Обрата. Przekąski/Inne: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами , Капучино из Автомата , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Латте из Автомата , Дикси Виноград Кишмиш, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Творог из Обрата. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Altynushka🐉
|