Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2011
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 49,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 110,02g | Węglo: 114,01g.
Śniadanie: water, slim fast rich. Lunch: water, creamy milk chocolate slim fast. Obiad: grilled ground beef, croutons, kraft creamy french light, bacon bits hormel, mild chedder shredded great value, hidden valley ranch powder, iceberg salad. Przekąski/Inne: water, goldfish crackers, kraft string cheese, pineapple chunks dole, pepsi max, ranch veggie dip, carrots. więcej...
|
|
3989 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tabithahulett
|