Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 19,97g | Białk: 22,87g | Węglo: 98,38g.
Śniadanie: Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Stroberi. Lunch: Rendang, Telur Ceplok, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Malkist Krim Keju Manis. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi igacahyani_
|