Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 61,95g | Węglo: 188,48g.
Śniadanie: Дикси Киви, Vegan Food Арахисовая Паста, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Овсяноблин, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Ашан Груши Пакхам, Огурец (без Кожуры), Окей Капуста Китайская, Морковь, Грибы в сметаном соусе, Мистраль Булгур. Obiad: Овсяноблин, Огурец (без Кожуры), Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|