Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 98,22g | Białk: 41,76g | Węglo: 24,26g.
Śniadanie: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Prisma Томат Розовый, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Iberica Оливки с Косточкой, Авокадо Авокадо, Масло Авокадо, Лук, Prisma Томат Розовый, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Obiad: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Оливковое Масло, Тонбалык, Kerakur Бамия Маринованная, Капуста Жареная, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|