Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 58,45g | Białk: 115,24g | Węglo: 202,52g.
Śniadanie: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Варенье. Drugie Śniadanie: Шоколад. Lunch: Сыр Маасдам, Макароны. Obiad: Помидоры, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Kolacja: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|