Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 118,53g | Węglo: 150,37g.
Śniadanie: 7 Days Mini Bake Rolls Чеснок и Пармезан, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ar Gerard Трубочки, Арбуз, Помидоры, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Овощное Рагу. Obiad: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, 5 Морей Горбуша Консервированная. Przekąski/Inne: Krispy Kreme Пончик Ринг Оригинальный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Bombbar Протеин Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|